Σώμα υγιές, πνεύμα δυνατό

Καλωσορίσατε στην NJSM, την εταιρεία που αφοσιώνεται στην υγεία και τη φόρμα σας. Με εξειδικευμένους προπονητές και προηγμένο εξοπλισμό, σας βοηθούμε να επιτύχετε τους στόχους σας και να ανακαλύψετε την καλύτερη έκδοση του εαυτού σας.

Χαρακτηριστικά

Προσαρμοσμένα Προγράμματα

Δημιουργήστε το δικό σας προσωπικό πρόγραμμα γυμναστικής που ταιριάζει ακριβώς στις ανάγκες και στους στόχους σας.

Ποικιλία Ασκήσεων

Απολαύστε μια ευρεία γκάμα ασκήσεων που καλύπτουν όλες τις ομάδες μυών και τις ανάγκες σας για πλήρη εκγύμναση.

Παρακολούθηση Προόδου

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με γραφήματα και στατιστικά που σας βοηθούν να παραμείνετε ενθαρρυμένοι και σταθεροί στους στόχους σας.

Οι υπηρεσίες μας

Προσωπική Εκπαίδευση

Εξατομικευμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης με εξειδικευμένους προπονητές για την επίτευξη των fitness στόχων σας.

Ομαδικές Προπονήσεις

Δυναμικές ομαδικές προπονήσεις με συνοδεία ειδικού προπονητή για μεγαλύτερη μοτιβάση και αποτελεσματική προπόνηση.

Αερόβιες Ασκήσεις

Προγράμματα αερόβιων ασκήσεων που βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία και ενισχύουν την αντοχή σας.

Διατροφικό Σχέδιο

Ατομικοποιημένο διατροφικό σχέδιο που συντάσσεται από διαιτολόγο για βέλτιστα αποτελέσματα και ευεξία.

Συμβουλές Υγιεινής Διαβίωσης

Πληροφορίες και συμβουλές για έναν υγιεινό τρόπο ζωής που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη φόρμα σας.

Ανάλυση Σωματικής Σύνθεσης

Εξειδικευμένη αξιολόγηση της σωματικής σύνθεσης σας για τη σχεδίαση εξατομικευμένων fitness προγραμμάτων.

Σημασία της Διατροφής για την Υγεία

Η διατροφή αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την υγεία και την ευημερία μας. Η σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει την αντοχή μας, να προστατεύσει τον οργανισμό μας από ασθένειες και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής μας γενικά. Στη NJSM, ενθαρρύνουμε όλους τους εργαζομένους μας να λαμβάνουν υπόψη τους τη διατροφή τους και να επιδιώκουν ισορροπημένα γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.

Μαρτυρίες

Τι λένε για εμάς

Η γλώσσα είναι τόσο όμορφη και ενδιαφέρουσα! Αγαπώ τον τρόπο με τον οποίο εκφράζονται οι λέξεις στα ελληνικά. Με τον κατάλληλο οδηγό, είναι δυνατόν να μάθει κανείς αυτήν τη γλώσσα με μεγάλη ευχαρίστηση!

Timothy Wright

Η ελληνική γλώσσα είναι πανέμορφη! Από την ιστορία και τον πολιτισμό της μέχρι την μορφολογία και τη γραμματική της, η ελληνική γλώσσα είναι μοναδική και συναρπαστική!

Savannah Carter

Μαθαίνοντας ελληνικά, αισθάνομαι σαν να εξερευνώ έναν ολόκληρο νέο κόσμο γεμάτο με λέξεις και έκφραση! Είναι μια υπέροχη εμπειρία που με κάνει να εκτιμώ ακόμα περισσότερο τη γλώσσα μου!

Ralph Gray

Η γλώσσα είναι τόσο όμορφη και ενδιαφέρουσα! Αγαπώ τον τρόπο με τον οποίο εκφράζονται οι λέξεις στα ελληνικά. Με τον κατάλληλο οδηγό, είναι δυνατόν να μάθει κανείς αυτήν τη γλώσσα με μεγάλη ευχαρίστηση!

Timothy Wright

Συχνές ερωτήσεις

Επαφή

Τοποθεσία:

Ellada, Athina, 2217 Mills Fall Apt. 172

Κλήση:

+ 30 767-285-6694

Στείλτε μας μήνυμα